LIEBENSWERT-EDITION |

GEBURTSVORBEREITUNG IM PYJAMA – HYPNOEDITION

 

Sanft. Selbstbestimmt. Und ganz in deinem Tempo.

 

💫 Die Geschichte hinter dieser Edition

 

Viele Schwangere haben mir erzählt, dass sie sich bei klassischen Geburtsvorbereitungskursen fehl am Platz fühlen.
Zu laut, zu hektisch, zu viel Input und zu wenig Raum für das, was wirklich zählt: Vertrauen.

So entstand die Liebenswert-Edition „Geburtsvorbereitung im Pyjama – HypnoEdition“.
Ich wollte Frauen einen Zugang bieten, der leise ist, liebevoll und trotzdem kraftvoll.
Einen Weg, auf dem du dich auf deine Art auf die Geburt vorbereiten kannst:
nicht im Kursraum mit Neonlicht, sondern im eigenen Wohnzimmer – barfuß, im Pyjama, vielleicht mit Tee in der Hand.

 

Was dich in dieser Edition erwartet

 

Diese HypnoseEdition ist keine Sammlung einzelner Entspannungsübungen.

Sie ist ein strukturiertes Trainingskonzept für dein Nervensystem.

 

Du findest hier:

 

✨ 5 gezielte Hypnosen zur Regulation in Intensität

✨ Verständnis dafür, wie dein Nervensystem Geburt erlebt

✨ Übungen zur biologischen Sicherheit – nicht zur Leistungssteigerung

✨ Impulse zur Integration nach der Geburt

✨ ein begleitendes Workbook & digitales Tagebuch

 

Kein „Wegatmen“.

Kein positives Überschreiben von Angst.

Sondern ein stabiler innerer Rahmen.

Warum diese Edition anders ist

 

Hier geht es nicht um Atemtechnik im Takt oder „richtiges Pressen“.

Hier geht es darum zu verstehen, wie dein Körper unter Stress reagiert 

und wie Sicherheit entstehen kann, wenn Intensität steigt.

 

Geburt aktiviert dein autonomes Nervensystem.

Fight. Flight. Freeze.

Wenn Regulation fehlt, fühlt sich das wie Kontrollverlust an.

Wenn Regulation trainiert ist, entsteht Stabilität.

 

Diese Edition verbindet:

 

• Hypnose
• nervensystembasierte Stressregulation
• Integration nach der Geburt

 

Abgestimmt auf die Bedürfnisse hochsensibler Schwangerer.

Eine gute Geburtsvorbereitung beginnt nicht im Kopf.

Sondern im Körper.