Vielleicht weißt du noch nicht, wie du dich entscheiden willst. Vielleicht liegt der Schwangerschaftsabbruch bereits hinter dir. Hier findest du Informationen passend zu der Frage, die dich gerade beschäftigt – ohne Bewertung deiner Entscheidung.
Rund um einen Schwangerschaftsabbruch können ganz unterschiedliche Fragen auftauchen. Und nicht jede Frau braucht dieselben Antworten.
Deshalb findest du hier keinen festen Weg, den du Schritt für Schritt gehen musst.
Schau einfach, welche Frage gerade deine ist.
Vielleicht steht die Entscheidung noch ganz am Anfang. Vielleicht weißt du überhaupt nicht, was du willst.
Hier findest du Informationen zu Fristen, Schwangerschaftskonfliktberatung, den möglichen nächsten Schritten und zu der Frage, was du tun kannst, wenn andere Menschen Druck auf dich ausüben.
→ Ungeplant schwanger und völlig unsicher – was muss ich jetzt wissen?
Blutung, Krämpfe, Nachkontrolle, erste Periode: Nach einem Schwangerschaftsabbruch kann körperlich einiges passieren.
Hier erfährst du, was zum möglichen Verlauf gehören kann, wann du deine Praxis oder Klinik kontaktieren solltest und warum eine Schwangerschaft schon vor der ersten Periode wieder möglich sein kann.
Vielleicht bist du traurig. Vielleicht erleichtert. Vielleicht spürst du Schuld, Sicherheit, Ambivalenz – oder gerade erstaunlich wenig davon.
Es gibt keine vorgeschriebene emotionale Reaktion auf einen Schwangerschaftsabbruch.
→ Wie fühlt man sich nach einem Schwangerschaftsabbruch?
Du musst nicht erst wissen, wie du dich entscheiden möchtest, bevor du dir Unterstützung suchst.
Schwangerschafts- und Schwangerschaftskonfliktberatung:
Über familienplanung.de kannst du nach einer Beratungsstelle in deiner Nähe suchen. Wenn du einen Schwangerschaftsabbruch nach der Beratungsregelung erwägst, achte darauf, dass die Beratungsstelle auch die erforderliche Beratungsbescheinigung ausstellt.
Hilfetelefon „Schwangere in Not“:
0800 40 40 020 – kostenlos, anonym und rund um die Uhr erreichbar. Beratung gibt es auch online.
Wenn jemand dich unter Druck setzt, kontrolliert oder dir Gewalt androht:
Das Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ erreichst du unter 116 016, anonym, kostenlos und rund um die Uhr. Bei akuter Gefahr gelten 110 oder 112.
Bei körperlichen Beschwerden nach einem Schwangerschaftsabbruch:
Wende dich zunächst an die Praxis oder Klinik, die den Abbruch begleitet hat. Außerhalb der Sprechzeiten ist der ärztliche Bereitschaftsdienst unter 116117 erreichbar; bei lebensbedrohlichen Situationen gilt 112.
Praxis Liebenswert bewertet nicht, ob eine Entscheidung für oder gegen einen Schwangerschaftsabbruch „richtig“ oder „falsch“ ist.
Mein Ziel ist etwas anderes:
Informationen so zu sortieren, dass du erkennen kannst, was für deine Situation gerade wichtig ist – und wo du verlässliche Beratung oder medizinische Hilfe bekommst.
Für medizinische und rechtliche Informationen nutzen wir nach Möglichkeit offizielle Quellen und aktuelle Leitlinien. Dazu gehören unter anderem Informationen des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit (BIÖG), gesetzliche Grundlagen und die aktuelle S3-Leitlinie zum Schwangerschaftsabbruch.
Die Inhalte auf Praxis Liebenswert ersetzen keine individuelle ärztliche, rechtliche oder psychosoziale Beratung.
Wenn du nach einem Abschied etwas Greifbares brauchst – ohne viele Worte – findest du hier eine stille redaktionelle Empfehlung: Würdevolle Begleiter.
Vielleicht hältst du gerade einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand und weißt überhaupt nicht, was du willst. Du musst nicht in dieser Minute die Antwort kennen. Aber ein paar Dinge sind zeitabhängig. Hier findest du die Reihenfolge – ohne dass dir jemand die Entscheidung abnimmt.
Darauf gibt es keine richtige Antwort. Vielleicht bist du traurig, erleichtert, fühlst Schuld – oder nichts davon. Was du fühlst, muss keinem vorgegebenen Muster folgen.
Blutung, Krämpfe, Nachkontrolle, erste Periode: Nach einem Schwangerschaftsabbruch kann körperlich einiges passieren. Was du erwarten kannst, wann du deine Praxis kontaktieren solltest – und warum du schon vor der ersten Periode wieder schwanger werden kannst.
Manche Entscheidungen hinterlassen keine sichtbaren Spuren –aber sie hallen im Herzen nach.
Lies weiter in unserer Rubrik Verlust & Neubeginn
– über Fehlgeburt, Trauer, Körpervertrauen
und den leisen Mut, wieder ins Leben zurückzufinden.