Einschlafhilfen für Kinder
👉 wenn du deinem Kind helfen möchtest,
den Tag besser zu verarbeiten
– ohne Reizüberflutung
Sanfte Kinderhelden
(ab ca. 6 Monate, immer verdünnt!):
- Lavendel fein (Lavandula angustifolia) – DER Klassiker: entspannend, angstlösend, schlaffördernd
- Mandarine rot – fröhlich, beruhigend, vermittelt Leichtigkeit und Urvertrauen
- Römische Kamille – sanft wie ein Lied zur Schlafenszeit, besonders bei unruhigen Kindern
🌿Anwendung:
- 1–2 Tropfen in 50 ml Bio-Mandelöl als Schlaföl
- 1 Tropfen auf Stofftier (nicht direkt ans Gesicht)
- Aroma-Roll-On mit 0,5% Verdünnung
Nervensystem-Beruhiger für Mamas & Kinder
wenn du dein Nervensystem regulieren
& raus dem "Fight-or-Flight - Modus" willst
Deep-Calm-Öle:
- Lavendel fein – ja, schon wieder. Multifunktional, nervenstärkend
- Orange süß – macht weich, bringt gute Laune & entspannt den Bauch
- Melisse – stark angstlösend→ auch Hydrolat-Alternative super!
🌿Anwendung:
- Riechstift für unterwegs (z. B. Lavendel + Orange)
- Fußmassageöl für Kind oder Mama
- (z. B. Lavendel in Jojoba, 1 Tropfen auf 30 ml!)
- Hydrolat-Mischung mit Melisse und Orangenblüte als "Sofort-Spray"