Neugeborene Ruhe
– ein Nest für dein sensibles Nervensystem
Viele Mamas erzählen, dass die Nächte nach dem Kaiserschnitt die intensivsten Momente sind.
Die Stille ist lauter.
Das Baby näher.
Die Gedanken tiefer.
Das Herz empfindlicher.
Das Neugeborene-Ruhe-Kit ist wie ein warmes Nest für genau diese Stunden.
Für Frauen, deren Nervensystem nachts feiner reagiert – auf alles.
Dieses Kit begleitet dich symbolisch mit:
- einem Weihrauchduft, der Ruhe in den Raum bringt
- einem erdenden Jaspis, der Stabilität schenkt
- Entspannungstee, der wie eine kleine Insel der Geborgenheit wirkt
Es ist ein Kit für Nächte, die zu viel tragen –
und für Frauen, die alles fühlen.
1. Weihrauch-Spray
Für Nerven, die kurz vorm Flattern sind.
Ein Raumspray mit Weihrauch bringt dich zurück in deinen Körper.
2. Jaspis (Rohstück oder getrommelt)
Der Jaspis ist wie der energetische „Anker“, den frischgebackene Mamas oft brauchen, ohne dass sie es wissen.
Er beruhigt den inneren Alarmmodus, stärkt die Erdung und hilft dir, wieder in deinem Körper anzukommen – gerade in Wochen, in denen Schlafphasen kurz, Gefühle groß und Reize überall sind.
Für hochsensible Frauen wirkt Jaspis wie ein sanftes „Zurück auf die Erde“.
Er macht den Kopf leiser, das Herz ruhiger und schenkt dem Nervensystem ein Gefühl von
„Ich halte das hier. Ich schaffe das.“
3. Entspannungs-Tee (Kamille, Melisse, Rosenblüten)
Ein warmes Signal an dein parasympathisches Nervensystem.
Ein Tee, der dich nicht müde macht — sondern ruhiger.
Mini-Anwendung für die Nacht
- 2 Sprühstöße Weihrauch ins Kissen, auf die Bettdecke oder im Raum (Duft erst testen...)
- Jaspis neben das Bett oder in die Hand
- Ein paar Schlucke Tee
- 4 tiefe Atemzüge, Ausatmen länger als Einatmen
Dieses Kit gibt dir das Gefühl:
„Ich werde gehalten — auch nachts."
FAQ
Ist dieses Kit ein Schlafhilfsmittel?
Nein. Es schafft nur eine ruhige, warme Atmosphäre.
Warum der Jaspis?
Er symbolisiert Erdung und Rückkehr in den Körper – ideal nach einer Bauchgeburt.
Hilft es auch bei Überforderung?
Es kann unterstützen, indem es den Raum emotional sanfter macht.
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