Hochsensibel und schwanger?
Hier ist das Buch, das dich wirklich versteht.
2. Auflage – komplett überarbeitet, voll mit Ritualen, Affirmationen und Übungen, die dich vom 4. bis zum 10. Monat begleiten.
Knallharte Wahrheit:
Normale Schwangerschaftsratgeber funktionieren für hochsensible Frauen nicht.
Sie sind zu allgemein, zu laut, zu rational.
Du brauchst ein Buch, das deine Feinfühligkeit respektiert und dir echte Werkzeuge gibt, mit denen du dich ruhig, klar und sicher fühlst.
Das bekommst du
✅ Monatspläne – konkrete Rituale, Affirmationen & Reflexionsfragen für jeden Schwangerschaftsmonat
✅ Sofort-Übungen – kleine Tools, die in wenigen Minuten deine Anspannung lösen
✅ Kreative Extras – Mandalas & Notizseiten, die dir Raum für dich geben
✅ Exklusiv für HSP – Tipps & Strategien, die speziell auf sensible Frauen zugeschnitten sind
Neu in der 2. Auflage:
💎 überarbeitete Affirmationen
💎 neue Rituale
💎 Bonus: Meditation zur Wellenatmung – damit du auch in der Geburt deine innere Ruhe abrufen kannst
Dein Extra
Gratis für alle Leserinnen:
Hol dir den Mini-Kurs „Hochsensible Power für die Geburt“ + eine exklusive Visualisierungsreise mit Duftanker (15 Minuten).
So funktioniert’s:
- Buch lesen.
- QR-Code scannen / E-Mail eintragen.
- Sofort Zugang sichern.
Du bekommst Wissen + Praxis + Tools, die dich spürbar entspannen
– keine Theorie, sondern Ergebnisse.
Über die Autorin
Ich bin Bettina Müller-Farné, Gründerin von
Praxis Liebenswert®, Autorin, Coach und
selbst hochsensibel.
Ich habe dieses Buch geschrieben, weil ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die Welt in der Schwangerschaft zu viel wird.
Mein Ziel:
Dir nicht nur Trost, sondern konkrete Lösungen zu geben – damit du dich in deiner Schwangerschaft getragen, verstanden und innerlich stark fühlst.
Deine Schwangerschaft darf leichter werden.
Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber
– es ist dein Monatsbegleiter, dein Ritual-Guide und dein Anker in turbulenten Zeiten.
Fragen & Antworten zum Buch
Für wen ist „Hochsensibel und schwanger?“ geeignet?
Für feinfühlige Schwangere, die ihre Schwangerschaft bewusst, entspannt und gestärkt erleben wollen.
Was ist neu in der 2. Auflage?
Überarbeitete Monatspläne, neue Rituale & Affirmationen + Bonus-Meditation zur Wellenatmung.
Hilft das Buch bei Geburtsängsten?
Ja. Rituale, Affirmationen & Atemübungen geben dir Ruhe und Selbstvertrauen.
Bekomme ich Extras zum Buch?
Ja! Gratis-Minikurs „Hochsensible Power für die Geburt“ + Duftanker-Visualisierungsreise (15 Min).
In welchen Formaten gibt es das Buch?
Als Taschenbuch & Hardcover
– perfekt auch als Geschenk.
