Regulation nach Kaiserschnitt

Wenn dein Nervensystem noch nachkommt

Ein nervensystem-orientierter Situationsraum

mit Ella.

 

Medizinisch ist alles gut.

Warum fühlt es sich innerlich nicht so an?

 

Der Kaiserschnitt ist vorbei.

Dein Baby ist da.

Dein Körper wird versorgt.

 

Und trotzdem bist du nicht wirklich ruhig.

Du funktionierst.

Aber dein System steht noch unter Spannung.

Das ist keine Schwäche.

Es ist Biologie.

Was hier wirklich passiert

 

Ein operativer Eingriff aktiviert dein Stresssystem.

 

  • Schnelligkeit.
  • Licht.
  • Geräusche.
  • Kontrollverlust.
  • Anspannung.

 

Auch wenn medizinisch alles gut verlaufen ist,

kann dein Nervensystem noch im Alarmmodus sein.

 

Das zeigt sich oft als:

 

  • innere Unruhe
  • schnelle Reizbarkeit
  • Überforderung
  • Schlafprobleme
  • diffuse Anspannung

 

Nicht, weil etwas „falsch“ ist.

Sondern weil dein System noch nicht vollständig reguliert wurde.

 

Dieser Raum hilft dir zu stabilisieren.

 

Nicht analysieren.

Nicht bewerten.

Nicht dramatisieren.

Sondern regulieren.

 

Ein klar geführter Nervensystem-Impuls, der dich wieder in deinen Körper bringt

und Alarmenergie reduziert.

Was du bekommst

 

Geführte Regulation in vier ruhigen Phasen:

 

  • Ankommen & körperliche Entlastung
  • Einordnung des OP-Moments ohne Bewertung
  • Integration ohne Pathologisierung
  • Stabilisierung & sichere Rückkehr

 

Dauer: ca. 6 Minuten

 

Du kannst diesen Raum jederzeit erneut nutzen – besonders in Momenten,

in denen dein System wieder anspannt.

 

 

Wer spricht hier?

 

Ella ist die ruhige Stimme von Praxis Liebenswert.

Ein bewusst gewähltes Audioformat, das Nervensystem-Regulation klar und reduziert anleitet

– ohne Coaching-Druck und ohne Therapieanspruch.

Mehr über Ella erfährst du hier

Viele von euch hatten sich eine intensivere Begleitung nach Kaiserschnitt gewünscht.

Ich habe mich bewusst gegen ein umfangreiches Programm entschieden 

und für ein Format, das dein Nervensystem unmittelbar stabilisieren kann.

 

Ein klar geführter Raum, den du jederzeit öffnen kannst, wenn dein System kippt.

 

Investition: 19 €

 

Ein einmaliger Zugang.

Kein Abo. Kein Zeitdruck.

 

Diesen Raum jetzt öffnen

 

Du kannst ihn in deinem Tempo nutzen.

Keine Erwartungen. Keine Bewertung.

Ist dieser Raum eine Therapie oder Traumabegleitung?

Nein. Dieser Raum ist ein stabilisierender Nervensystem-Impuls. Er ersetzt keine medizinische oder therapeutische Begleitung.

Hilft das auch, wenn medizinisch alles gut verlaufen ist?

Ja. Auch bei komplikationslosen Kaiserschnitten kann das Nervensystem noch unter Spannung stehen. Dieser Raum unterstützt die Regulation.

Reichen 6 Minuten wirklich aus?

Regulation wirkt nicht über Dauer, sondern über gezielte Impulse. Viele Frauen spüren bereits nach wenigen Minuten eine deutliche Entlastung.

Wie oft kann ich den Raum nutzen?

So oft du möchtest. Besonders in Phasen innerer Unruhe oder erhöhter Anspannung.

Dieser Raum ersetzt keine medizinische oder therapeutische Begleitung.

Er ist ein stabilisierender Nervensystem-Impuls für Frauen nach Kaiserschnitt.