Hochsensible Nomadinnen: Warum dein ständiger Umzugsdrang kein Fehler ist...

Von einer, die selbst schon mehr als 15-mal umgezogen ist –

und sich endlich verstanden hat.

"Du musst einfach mal Wurzeln schlagen."

"Schon wieder ein neuer Ort? Bist du nie zufrieden?"

"Vielleicht bist du einfach rastlos..."

Wenn du hochsensibel bist und beim Thema "Umziehen" innerlich nicht stöhnst, sondern ein leises inneres Kribbeln spürst,

dann bist du hier genau richtig.

Ich hab früher gedacht, mit mir stimmt was nicht.

Während andere ihre Einbauküchen planten, hatte ich schon das nächste Zuhause im Kopf.

Und glaub mir: Ich war gut im Umziehen.

Ich hätte glatt einen Koffer packen können, während ich meine Augenbrauen gezupft hab.

Erst durch meine Arbeit mit hochsensiblen Müttern, meine eigene Reise durch Hypnose, Schamanismus und Ritualarbeit wurde mir klar:

Es gibt eine tieferliegende Wahrheit. Und sie ist schöner, als du denkst.

Hochsensible Frauen: Geboren mit einem inneren Kompass

Wusstest du, dass Hochsensibilität oft mit einer besonders ausgeprägten Intuition und einer erhöhten Wahrnehmung für Atmosphären, Menschen und Orte einhergeht?

Du spürst, wenn ein Ort dich einengt.

Du bemerkst sofort, wenn eine Umgebung nicht mehr zu deinem seelischen Wachstum passt. Du reagierst feiner, tiefer, schneller.

Und das bedeutet: Manchmal brauchst du einen neuen Ort,

weil dein System schreit: "Hier kann ich nicht atmen."

Nomadinnen: Frauen, die der inneren Stimme folgen

Ich bin bei meiner Recherche auf faszinierende Erkenntnisse gestoßen:

In Nomadengesellschaften Zentralasiens waren Frauen nicht nur mitziehende Anhänge – sie waren führende Hüterinnen des Wissens. Sie haben Entscheidungen mitgetragen, Rituale gepflegt, Gemeinschaften gestärkt.
In türkisch-mongolischen Stammesstrukturen ritten Frauen mit in die Schlacht, leiteten Rituale, hielten Familien zusammen. Das Nomadentum war kein Mangel an Stabilität. Es war ein gelebter Rhythmus.
Und eine neuere Studie zu halbnomadischen Beduinenfrauen zeigt: Regelmäßige Ortswechsel können die Achtsamkeit und Selbstreflexion fördern.

Na, klingelt's?

Was, wenn dein Umzugsdrang ein uraltes Erbe ist?

Vielleicht trägst du die Erinnerung daran in dir. Nicht im Kopf.

Sondern im Körper. In deiner feinen Wahrnehmung. In deinem unruhigen Herzen.

Du bist keine Getriebene.

Du bist eine Frau mit innerem Nordstern.

Du brauchst Bewegung, weil du in Bewegung Wurzeln schlägst – nicht im Stillstand.

Die Schattenseite: Wenn die Gesellschaft dich nicht versteht

Leider leben wir in einer Welt, die Stabilität oft mit Sesshaftigkeit verwechselt. Wenn du mehrmals umziehst, wirst du schnell als "wankelmütig" abgestempelt.

Aber was, wenn deine Wurzeln unsichtbar sind?

Was, wenn deine Seele sich nicht an Pflastersteinen orientiert,

sondern an Frequenzen, Gefühlen, Menschen, Wärme?

Ich sage: Das ist nicht weniger wert.

Es ist andere Stabilität.

Und genau dafür brauchen wir Rituale.

Rituale für Nomadinnen-Herzen: Innehalten trotz Bewegung

Rituale sind das, was Nomadinnen schon immer begleitet hat – kleine Anker im Wandel:

das Morgenritual vor dem Aufbruch
die Segnung eines neuen Ortes
das Abschiedsritual vom alten Lager

Auch für dich, hochsensible Frau, können Rituale der rote Faden sein, der dich durch alle Ortswechsel – im Außen wie im Innen – trägt.

Und weil ich weiß, dass du keine stundenlangen Mandalas malen musst, um dich zu erden,

habe ich in meinem Liebenswert-Magazin Buch „Voller Energie – wie Rituale dich als hochsensible Mama wieder ins Gleichgewicht bringen“ genau diese einfachen, vergessenen Mini-Rituale gesammelt:

Zentrierung bei emotionalem Chaos
Raumreinigung mit Duft und Intention
Anker setzen mit deinem Lieblingsöl
Mini-Dankbarkeitsrituale für zwischendurch

Du brauchst keine 100 Kerzen. Nur 5 Minuten. Und dich.

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Das vorgestellte Buch ist ein eigenes Werk von Bettina Müller-Farné, Gründerin des Liebenswert-Magazins.
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