Mama-SOS-Öle für hektische Tage

 

👉 wenn du Energie tanken & entspannt in deiner Mitte bleiben willst, wenn du Ziel Klarheit statt Reizüberflutung brauchst

 

Deine Seelentröster im Mama-Alltag:

 

  • Bergamotte – hebt die Stimmung, ohne hibbelig zu machen
  • Petitgrain – aus den Blättern des Bitterorangenbaums, nervenstärkend & fruchtig
  • Fragonia (mega Geheimtipp!) – emotional ausgleichend, bei chronischem „Ich kann nicht mehr“-Gefühl

 

🌿 Anwendung:

 

  • Notfall-Roll-On für die Handtasche
  • 3-Minuten-Ritual: 1 Tropfen Bergamotte auf die Handflächen, einatmen, innehalten
  • Mama-Raumduft mit Fragonia & Lavendel für schnelle Erdung

 

Zu den Ölen: 

Bergamotte , Petitgrain , Fragonia

Clear Boundary Blend

 

Es gibt Tage, an denen du jedes Gefühl im Raum mitspürst – die Stimmung der Kollegin, die Nervosität beim Kinderarzt, die unausgesprochenen Erwartungen der eigenen Familie.
Und manchmal möchtest du einfach sagen:

 

„Stopp. Bis hierhin – und nicht weiter.“

 

Die Clear Boundary Blend ist kein Schutzschild aus Beton.
Sie ist eher wie eine klare Glaswand: du siehst alles, aber nichts prallt ungefiltert in dich hinein.

Perfekt für sensible Frauen, die leicht zu viel aufnehmen – emotional, energetisch, sozial.

Warum die Mischung wirkt

 

  • Zypresse: klärt Grenzen, bündelt Energie, stärkt die persönliche Ausstrahlung
  • Rosmarin Verbenon: bringt Fokus & „mentale Kante“ – ideal für zerfaserte Tage
  • Grapefruit: macht frisch, wach und hilft, Fremdgefühle abzuschütteln
  • Schwarzer Pfeffer: subtiler Power-Kick für Mut & innere Stabilität (keine Sorge – nur 1 Tropfen!)

 

Diese Mischung hilft besonders HSP-Frauen, die schwammige Grenzen energetisch klarer zu spüren.

🧿 Clear Boundary Blend – Rezept

Boundary-Roll-On (10 ml)

 

Für Nacken, Brustbein, Solarplexus

 

  • 4 Tropfen Zypresse
  • 3 Tropfen Grapefruit
  • 2 Tropfen Rosmarin Verbenon
  • 1 Tropfen Schwarzer Pfeffer
  • Mit Jojobaöl auffüllen

 

Anwendung:


Vor herausfordernden Situationen (Arzt, Kita, Gespräche, Büro, Familienbesuch) auf Solarplexus oder Nacken auftragen.
Einatmen: „Ich bleibe bei mir.“
Ausatmen: „Ich gebe nur, was ich geben will.“

 

Perfekt für Situationen wie…

 

  • wenn du fremde Gefühle aufsaugst wie ein Schwamm
  • Familienfeste mit zu viel emotionaler Ladung
  • Arzttermine (Kinderwunsch, Schwangerschaft, Wochenbett)
  • Gespräche, die dich sonst erschöpfen
  • Arbeits- oder Schulumfelder mit vielen Reizen
  • sensible Zyklustage
  • Übergangsphasen: Reisestress, Auswanderung, neue Umgebung, Kulturwechsel 

Sicherheitshinweise

 

  • Grapefruit leicht photosensitiv → tagsüber nicht auf sonnenexponierte Haut
  • Nicht unverdünnt anwenden
  • In Schwangerschaft Zypresse und Rosmarin sparsam nutzen
  • Pfeffer sehr intensiv → unbedingt richtig dosieren
  • Patch-Test bei sensibler Haut